Решил стать вегетарианцем. Как сбалансировать питание?
Одного желания мало. Лучше начать процесс с визита к врачу для определения возможностей организма для перехода на данный вид питания. Не всегда желание – верный помощник здоровью. Сбалансированное питание – вот верный путь к здоровью.
Отвечает заведующий клинико-диагностической лабораторией ГКБ им. Жадкевича В.С. Лынёв